Лыжики

[nadja_s]

Как же было здорово кататься! Правда, теперь ничего неохота делать...

Мы были в Cervinia - это Италия на границе со Швейцарией (кататься можно и туда, и туда). Сама деревня на высоте 2000, а катались мы между 2500 и 3500. Первый подъемник ввверх в 8:30, последний вниз в 16:30, так что к завтраку я приходила к 7:30 - кто меня знает, вряд ли поверит. Погода - супер: тепло, солнышко... Теперь, правда, коллеги спрашивают, что это со мной: у меня лицо черное, а вокруг глаз белые круги от очков. Это еще они пропустили стадию облезания.





Это - самая высокая точка:




Почему же все едут вправо, а прямо - я одна? Как оказалось, перед этой трассой было написано good skiers only. Я, правда, не заметила. Так что в какой-то момент пришлось сползать по крутому и совершенно раздолбанному куску, состоящему из сугробов.




 

 

 

Справа - это наша деревня.
 

Comments

[yudkevich.livejournal.com]

круто!
а ты раньше каталась на лыжах?

[nadja-s.livejournal.com]

Вообще да, но так, чтобы целую неделю - нет.

Еще в универе мы с Таней Р. пару раз ездили в Крылатское учиться (без
подъемника!). Потом еще пару раз каталась в Германии, один - в Чили,
ну и в Москве мы несколько раз ездили на гору в Узкое. Так что в общем
ездить я могу, но мы все равно брали уроки - чтоб типа не просто
ездить, а правильно.

Еще смешно - нам досталась веселая инструкорша Дженнифер. Такая -
крепенькая на вид. Но ездила очень красиво (по любым трассам и даже по
целине). Так оказалось, она на восьмом месяце :)

[yudkevich.livejournal.com]

ого

какой-то совершенно недоступный для меня вид спорта
страшно ведь, наверное?

[arish.livejournal.com]

Вооот. Мне от одной мысли плохо делается...

[nadja-s.livejournal.com]

Нееет! Там пятилетние дети и восьмидесятилетние старцы катаются! (Правда, старцы, видимо, начинали пятилетними детьми...)

[arish.livejournal.com]

Ха! Сколько всего легко делают пятилетние дети, а мне от одной мысли!..

[nadja-s.livejournal.com]

Попробуй меньше думать! :)

[nadja-s.livejournal.com]

Страшно было, когда я ничего не умела, а учиться надо было на довольно крутом склоне в Крылатском. А на всех лыжных курортах есть пологие синие склоны - на них совсем легко начинать. А потом - даже и на крутом склоне можно, в принципе, ехать медленно.

Мне один раз было страшновато - когда было довольно круто, очень узко, и по краям трассы совсем не было снежного бортика (а за краем не скажу, что обрыв, но неприятно было бы туда уехать).

В общем, я очень рекомендую попробовать! Неужели тебя не убеждает то, что я каждый день добровольно вставала в 7 утра? :)

[yudkevich.livejournal.com]

ну, ты у меня не ассоциируешься с человеком, которого сложно поднять в 7 утра (особенно на каникулах)

[nadja-s.livejournal.com]

Я теряюсь в догадках о том, как это у тебя сформировался такой мой положительный образ!

re

[roman-kr.livejournal.com]

Тело вниз по склону поворачивать... (ворчлибо)
Кстати, если надо, у меня пары yчеbников горних лыж в пдф валяется

Re: re

[nadja-s.livejournal.com]

Я стараюсь! Наверное, в тот момент было не очень круто :)

Интересно было бы посмотреть на учебники. А то у меня осталось несколько вопросов :) Например, на каком расстоянии должны стоять ноги, когда быстро едешь.

Re: re

[roman-kr.livejournal.com]

Смотрите - сами мы больше по теннису, но идея такая:
Есть три базисных елемента которые должны работаь все время:
а) передняя стойка; б) тело вниз по склону; в) флехион-ехтенсион при разгрузке лыж
Когда учатся дети - то у них само собой ето получается, когда взросле - все плохо, так как ети елементы
соответствуют физике и противоречат инстинктам...
Что делать:
а) Стойка - для загрузки пердней половины лыж. В карвинговых лыжах из-за дуги ноги могут быть на ширине плеч- чуть больше. Но устойчивость за счет загрузки внешней лыжи. Для етого надо все время чувствовать как давишь на язычок ботинка - и чем быстрее тем сильнее.
б) тело вниз - за счет напряжения во внешнем плече - как бы вы плечи бросаете в долину.
ц) flexion-extension в коленях - почему-то любителей етому не учат - позволяет быстро и легко перезагруззить лыжи.
Проверьте нет ли в ваших краях вот такой штуки www.skimulator.co.il - на ней всему етому можно научиться в 10 раз быстрее чем на склоне

[nadja-s.livejournal.com]

Так нас и учили! Но мне кажется, что у всех, кто ездит быстро, ноги стоят вплотную друг к другу. А мне так стремно. Спасибо за книжки!

[memulynx.livejournal.com]

Hmmm for some reason only half the post can be seen. I tried reloading but still same.

[dapicyma.livejournal.com]

Very enlightening and beneficial to someone whose been out of the circuit for a long time.